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Que fazer quando seu cabelo começa a ficar ralo e fino?

Você começa a notar seu cabelo afinando? Sem drama! Limpeza correta e uso de bons produtos (não aqueles baratinhos) podem deixar sua cabeleira mais grossa e forte. 

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Tomara que você esteja lendo esta matéria só por ler. E seu cabelo esteja cheio e forte. Ótimo, você está fora da média. Porque para 60% por cento dos homens os folículos capilares, onde nascem os fios no couro cabeludo, começam a atrofiar após 35 anos de idade, deixando o cabelo mais fino e ralo. Os afrodescendentes (negros e mulatos) são os primeiros a perceber o afinamento capilar, depois os brancos, índios e orientais, nessa ordem, segundo pesquisa da Wella. O problema vai se agravando com o passar do tempo: aos 50 anos, 85% da população masculina tem cabelo bem fino e ralo.

Ruim, né? Mas nessa guerra, ninguém deve entregar os pontos antes de lutar com todas as armas possíveis. Existem algumas táticas que ajudam a fazer o cabelo crescer e aparecer — pelo menos visualmente. Como a escolha do corte certo, a maneira de secar, o uso de cera em pó, por exemplo (clique aqui para ler a matéria e aprender os truques).

Mas se você quer atacar o mal pela raiz (desculpem o trocadilho), é bom saber que muitas vezes é você mesmo culpado pelo problema. Limpeza deficiente, alimentação ruim, estresse, cigarro e abuso de álcool prejudicam o crescimento saudável dos fios. Algumas mudanças de hábitos podem fazer um belo efeito na sua cabeça (clique aqui para saber o que você pode mudar na sua vida para fortalecer o cabelo).

O problema muitas vezes está enraizado (ops!) no seu couro cabeludo. Nem sempre o cabelo começa a afinar e ficar ralo por causa da tendência hereditária à calvície – principalmente se você não tem esses genes na sua árvore genealógica. Pense nisso antes de botar a culpa no seu pai ou seu avô. Caspa, excesso de oleosidade, sujeira de poluição, resíduos de gel e pomada “entopem” os folículos capilares, “estrangulam” as raízes e prejudicam o crescimento saudável dos fios. Outro erro é a escolha equivocada de xampus e condicionadores ineficazes ou inadequados para seu tipo de cabelo. O uso frequente de produtos de qualidade proporciona resultados surpreendentes nos casos de cabelo ralo e fino. É nesse ponto que a gente vai insistir neste post.

As marcas de cosméticos estão sempre pesquisando e desenvolvendo fórmulas inovadoras de xampus e loções para tentar solucionar – ou pelo menos amenizar – os problemas masculinos de cabelo. Nenhum produto faz mágica de fazer crescer a cabeleira, mas sempre vale a pena investir em um bom produto: no mínimo, ele vai deixar sua juba mais forte e saudável.

Comece jogando fora xampus, condicionadores, géis e pomadas baratinhos, porque preço baixo geralmente é um indicador de que o produto não é lá essas coisas.

Abuso de produtos cremosos contribui para aumentar a oleosidade do couro cabeludo, dando aspecto e sensação de cabelo “pesado”. Usar o modelador errado para seu tipo de cabelo também deixa ainda mais expostos os vazios da sua cabeça.

Gel, por exemplo, proporciona o efeito de brilho molhado que em geral dá a impressão de “encolher” o cabelo. Mude para pomadas ou ceras com efeito mate (fosco) que dão volume no cabelo. Alguns produtos têm ação especificamente volumizadora, que encorpa os fios.

Pode ser o caso também de repensar o uso o condicionador, que hidrata na hora, mas costuma deixar o cabelo gorduroso, principalmente se ele já é oleoso por natureza. O mesmo vale para o xampu 2-em-1.

Confira agora uma seleção de produtos especiais para quem está vendo o cabelo minguar.

HOMEM NO ESPELHO INDICA:

Xampu Antiqueda Bioxsine

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Para uso diário, é 100% herbal e tem perfume gostoso. Promete fortalecer e estimular o crescimento do cabelo por conter na fórmula vitaminas (A, B1, B2, B5 e B9), minerais (cobre, zinco, ferro e cálcio), flavonoides e ácidos graxos não saturados, que são antioxidantes. Disponível em três versões: para cabelos normais e secos, para cabelos oleosos e anticaspa (300 ml – R$ 51) Gostou do produto? Para comprar aqui, clique aqui para ir à uma loja.

Xampu Paul Mitchell Mitch Heavy Hitter

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Da marca americana famosa pela excelência de seus produtos, é um xampu masculino de limpeza profunda. Traduzindo: não remove apenas a oleosidade como também resíduos acumulados nos fios e no couro cabeludo. Refrescante e com perfume bem másculo, pode ser usado todo dia. (250 ml – R$ 80) Gostou do produto? Para comprar, clique aqui para ir à uma loja.

Nioxin Sistemas de Tratamento Para Cabelo Fino

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São kits de tratamento com xampu, condicionador e tônico para serem usados em todas as lavagens. Prometem encorpar e fortalecer o cabelo por atuar tanto nos fios quanto no couro cabeludo. O Sistema 1 é indicado para quem sente os primeiros sinais de afinamento capilar: reforça a espessura dos fios e deixa o cabelo mais cheio. O Sistema 2 deve ser usado quando a falta de volume e densidade do cabelo já é bem visível. Os kits são comercializados exclusivamente em salões de cabeleireiros. (R$ 250)

Loção Antiqueda Ada Tina Uomo   

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Formulada para o cabelo masculino, a loção em spray promete reduzir a queda e estimular o crescimento dos fios. Deve ser usada diariamente, após a lavagem, massageando bem o couro cabeludo. Contêm cafeína e peptídeos, que atuam diretamente nas raízes. (50 ml – R$ 250) Gostou do produto? Para comprar, clique aqui para ir à uma loja.

Xampu Antiqueda Energizante Vichy Dercos

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Usado diariamente, promete evitar o endurecimento do colágeno do couro cabeludo (que sufoca os bulbos capilares e compromete o crescimento dos fios) e, ainda, engrossar os cabelos finos. Isso por meio da ação de uma substância chamada Aminexil. Pode ser usado em dupla com o condicionador antiqueda da mesma marca. (200 ml – R$ 57,90) Gostou do produto? Para comprar, clique aqui para ir à uma loja.