SPOTLIGHT
Como tingir o cabelo e a barba com aparência bem natural
Se você não curte seus fios brancos (porque são precoces ou o deixam com cara de mais velho), deve tingi-los, sim. E é fácil fazer em casa.
EM FOCO
Pensamentos e juízos pessoais que arruinam a autoestima
Convicções negativas que se tem sobre si mesmo minam o amor próprio e causam prejuízos à saúde mental, por gerar frustração e insatisfação.
FIQUE POR DENTRO
Um corpo forte, flexível e funcional é tudo que um homem precisa
Desenvolver força, flexibilidade e funcionalidade melhora a destreza e eficiência em toda atividade em que se usa o corpo, dos exercícios aos afazeres cotidianos.
DESTAQUE
Como as mulheres avaliam o seu pênis (e os homens também)?
Preocupado com o quê as mulheres (e outros homens) pensam sobre seu pênis? Veja no que as pessoas reparam quando você baixa a cueca.
EM CIMA DA HORA
Os exames que todo homem precisa fazer em cada idade
Cuidado com a saúde é obrigatório em todas as fases da vida. Veja os principais exames que os homens devem fazer de acordo com a idade.
NA MIRA
Negro: veja os cuidados que sua pele precisa
A pele masculina escura tem muitas diferenças em relação à clara. A maior parte dessas diferenças são vantagens, mas ela pede alguns cuidados diferenciados no trato diário.
