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Cuidados com a barba para homens negros
Por suas características únicas, a barba dos negros exige cuidados específicos. Até porque a pele escura tem algumas diferenças da clara. Confira o trato completo.
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Viver conectado está deixando você ansioso e deprimido?
Celular e computador estão sendo a salvação da humanidade nestes tempos de distanciamento. Mas a vida online também provoca efeitos colaterais como depressão, ansiedade e baixa autoestima. Como conseguir o equilíbrio?
EM CIMA DA HORA
Veja o futuro do seu rosto se não usar filtro solar
Um aplicativo de celular mostra como o sol detona a pele, simulando o futuro do rosto em 5, 10, 15, 20 e 25 anos. É o melhor argumento para convencer alguém da importância do protetor.
FIQUE POR DENTRO
Combata o estresse e a ansiedade com um bom banho
Mande embora estresse, desânimo, ansiedade e depressão num banho digno de rei. E relaxe corpo e mente explorando os poderes da água e dos aromas.
NA MIRA
Memória muscular: seu corpo nunca esquece
Fato científico: mesmo depois de você ter parado de treinar por um tempo, basta recomeçar para seus músculos recuperarem rápido o volume e a força, graças à “memória muscular”.
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