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Botas, sapatos e tênis para andar na moda em 2019
Das botas clássicas aos espalhafatosos chunky sneakers, veja quais são as tendências em calçados masculinos para o outono-inverno.
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Técnicas avançadas para deixar o treino mais pesado
Pirâmide, supersérie, exaustão, drop-set e isometria: conheça 5 métodos para dar novos estímulos aos músculos e estimular a hipertrofia.
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Dois terços dos homens têm pele sensível e sofrem com irritação, ardor e pelo encravado ao fazer a barba. Conheça as soluções para acabar com o martírio.
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Principal acessório masculino de estilo (depois do sapato), sua função vai muito além de simplesmente marcar o tempo. Um belo relógio faz a diferença no visual do homem e atrai as atenções.
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