COMPORTAMENTO
Você precisa desenvolver a resiliência (veja o que é isso)
A resiliência é a habilidade de voltar ao normal depois de um choque ou estresse. Algo que todos devemos aprimorar para aprender a enfrentar as adversidades.
COMPORTAMENTO
COMPORTAMENTO
Você usa sempre camisinha? Metade dos brasileiros nunca usa!
O prazer de fazer sexo “na pele” é um grande atrativo: 66% dos homens já pediram para fazer sexo sem preservativo. E 71% das mulheres se sentem constrangidas de levar camisinha na bolsa. São resultados de LEIA
COMPORTAMENTO
O câncer está crescendo entre os jovens. Como se proteger?
Fumar, beber, comer mal, não fazer exercício e não se proteger do sol são maus hábitos que vem contribuindo para o aumento dos casos de câncer em jovens com menos de 30 anos. Como evitar LEIA
COMPORTAMENTO
Deprimido? Pra baixo? A cura pode estar na academia
Exercício é remédio: a atividade física combate a depressão em nível moderado, alivia a ansiedade e o estresse, com efeitos comparáveis aos medicamentos e à psicoterapia.
COMPORTAMENTO
Gozar rápido demais. Não sofra mais por causa disso!
Nenhum homem precisa sofrer por gozar antes da hora. A ejaculação precoce é um problema comum e pode ser tratada com sucesso.
COMPORTAMENTO
Worklover ou workaholic? Como você se relaciona com o trabalho?
Sentir prazer em trabalhar e dar o melhor de si conta pontos no seu currículo e na sua carreira. Mas viver obcecado pelas questões profissionais pode levar você ao fundo do poço (e não a subir na LEIA
COMPORTAMENTO
Como anda o diálogo no seu relacionamento amoroso?
Falta de comunicação na relação amorosa gera frustração, insegurança e mágoas que podem impactar até nossa saúde e vida profissional. A solução? Conversar abertamente e não esconder a sujeira embaixo do tapete.
COMPORTAMENTO
Você é viciado em academia?
Para alguns caras, ir à academia se transforma na coisa mais importante do cotidiano. Assim como treinar pesado e crescer mais e mais. Conhece alguém assim? Ele pode sofrer de “dependência do exercício” e ter um transtorno LEIA