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Porque você deve usar filtro solar no inverno (todo dia)

Protetor solar é artigo de primeiríssima necessidade em qualquer época do ano. Mesmo em dias frios, nublados ou de mormaço.

Por Wilson Weigl

No inverno, as temperaturas caem (pelo menos nos estados do Sul e Sudeste), as pessoas vão menos à praia e, junto, diminui a preocupação em proteger a pele da radiação solar. Aí mora o perigo. O sol não dá trégua e, apesar da diminuição da incidência dos raios UVA e UVB (pelo fato de o astro não estar tão a pino no céu), eles continuam tão perigosos quanto no verão. Pois mais de 60% da radiação solar atravessa as nuvens e atinge a pele em cheio, causando envelhecimento precoce, perda de elasticidade, manchas, rugas e até câncer de pele.

Por isso, filtro solar é artigo de primeiríssima necessidade em qualquer época do ano e até mesmo em dias nublados ou de mormaço. “Rosto, mãos, pescoço, braços e qualquer área do corpo exposta precisa ser protegida diariamente, mesmo no frio”, explica a dermatologista Ana Coutinho. “O protetor solar deve ser reaplicado a cada 4 horas para que continue agindo”. Na praia, vale ressaltar, esse tempo de reaplicação cai para 2 horas.

Esse cuidado é fundamental para quem corre, faz caminhada, pedala ou pratica qualquer esporte ao ar livre. Nesse caso, deve-se dar preferência a filtros solares esportivos, que resistem ao suor. Alguns filtros solares faciais (de ação cosmética, por exemplo, como hidratantes e anti-idades) não são resistentes a água e suor e podem escorrer no rosto e entrar nos olhos. Se você não vai suar, aumentam ainda mais as opções de produtos bacanas para usar no rosto diariamente, gaça chuva ou faça sol (veja nossas sugestões logo mais abaixo).

Não bastasse a inclemência da luz do sol, até em casa ou no escritório sua pele está em risco: as lâmpadas fluorescentes emitem luminosidade onde também há radiação UVA e UVB. A intensidade dos raios é menor do que na luz natural, mas também causa danos à pele. E agora tem ainda mais: os especialistas querem saber até que ponto computadores e celulares também podem ser prejudiciais.

“Atualmente muito se tem discutido a respeito de novas fontes de radiação que vem sendo cada vez mais usadas, como celulares, tablets e computadores. Ainda não há consenso sobre a totalidade dos efeitos de toda essa tecnologia no organismo, mas boa parte das pesquisas vem detectando que essa radiação causa o chamado estresse oxidativo. Ele é uma produção excessiva de radicais livres em virtude da exposição contínua a essa radiação”, diz a dermatologista.

Se você não sabe, radicais livres são moléculas que se formam como resultado dos processos metabólicos do organismo e cuja produção se acelera por influência do estresse, da poluição, da exposição à radiação solar, dos maus hábitos alimentares, do excesso de consumo de bebidas alcoólicas e do cigarro. Eles provocam danos às células, alteram até nosso DNA e podem provocar doenças (leia mais sobre os radicais livres clicando aqui). “Nosso organismo tem uma certa capacidade de eliminar os radicais livres com os quais entra em contato, mas no estresse oxidativo a produção de radicais livres é tão grande que o organismo fica incapaz de eliminá-los e os danos celulares”, diz Ana.

Portanto, tanto para proteger a pele dos efeitos da exposição direta ao sol como de todos os outros perigos, deve-se prestar bastante atenção na escolha do filtro solar. Lembrando também que o uso diário no rosto evita a formação de manchas e rugas precoces. E dizer que não suporta o corpo ou o rosto melecado já não é desculpa porque existem 1.001 opções de protetores solares em gel, loção cremosa e spray que não deixam sensação de cara melada, não tapam os poros nem grudam nos pelos. Fizemos uma seleção de produtos especialmente para você que é homem.

HOMEM NO ESPELHO INDICA:

Protetor solar facial Avène Reflexe Solaire FPS 50

Em embalagem pocket, fácil de transportar, oferece alta proteção contra a radiação UVA e UVB e ação antioxidante que protege as células de lesões no DNA em até 98%. Tem ainda monolaurina, ativo que controla o brilho da pele, e água termal, que tem efeito anti-inflamatório e anti-irritante. (30 ml – R$ 49,90 ) Para comprar com desconto em um e-commerce parceiro da Loja Homem No Espelho, clique aqui.

Protetor solar facial Darrow Actine FPS 30 Toque Seco 

Atenção, homens: esse filtro é ideal para quem tem pele oleosa pois, além de garantir proteção UVA e UVB, tem fórmula que controla a oleosidade do rosto e ainda hidrata a pele. É indicado também para quem tem acne.  (60 ml – R$ 49,30) Para comprar por preço bom em um e-commerce parceiro da Loja Homem No Espelho, clique aqui.

 

Protetor solar corporal La Roche-Posay Anthelios XL FPS 70

Resiste à água, protege contra danos profundos e ao mesmo tempo hidrata intensamente a pele. Oferece alta proteção contra raios UVA e UVB e previne o envelhecimento da pele e as manchas. Indicado para pele oleosas, com acne e sensíveis ao sol. (200 ml – R$ 79,90) Para comprar com desconto em um e-commerce parceiro da Loja Homem No Espelho, clique aqui.

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