COMPORTAMENTO

Use a energia do estresse a seu favor!

O estresse não é sempre um inimigo. Controlado, é um combustível que nos deixa mais alertas e nos induz à ação e a decisões rápidas. Aprenda a canalizar essa força.

* CUIDADOS

Não deixe seu amigão falhar na hora H

Todo mundo broxa uma vez ou outra. Mas a gente tem que ficar alerta quando o amigão deixa de colaborar sempre. Dê uma força para seu equipamento funcionar 100%.

CABELO

Por que seu cabelo está caindo?

Notou as primeiras entradas na cabeça? Genética é a causa mais comum da calvície, mas estresse e má alimentação também provocam o problema. 

ROSTO

Radicais livres: as moléculas que detonam sua pele

Radicais livres: parece nome de organização terrorista. Mas não é que eles espalham mesmo o terror no seu corpo, deflagrando problemas de saúde? Na pele, provocam envelhecimento precoce, surgimento de rugas, manchas e até câncer. LEIA